祖堅　拓

学生時代はサッカーをしていて、全国大会にも出場しら国体選手にも選出。その後アメリカのパーソナルトレーナーの資格を取り2016年にGRACEを開業。現在まで総勢1000名以上のボディメイクを担当。

資格

• NSCA認定パーソナルトレーナー
  （アメリカのパーソナルトレーナー資格）
• 赤十字AEDコーチ
• アスリートフードマイスター

大会実績

• 2020 ベストボディジャパン出場
• 2026 HYROX大阪　完走

トレーナーからの一言

パーソナルトレーニングは少し敷居が高く感じる方が多いと思います。実際僕がそうでした。GRACEでは運動経験が全くない方からアスリートまでその人の体力レベルやモチベーションに合わせてメニューを作成しています。追い込むだけのトレーニングは致しませんので、あまり敷居を高く感じずに安心して来ていただけると嬉しく思います！ボディメイクを通して皆様がよりライフスタイルが充実し、楽しく健康になれるように全力でサポートさせていただきます！

宜しくお願いします。